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Haga de la moderación su inspiración mientras saborea de comidas saludables esta temporada festiva

by Luz Bahder
December 17, 2024

Creado por Brad Buck, especialista sénior en relaciones públicas para UF/IFAS.  Durante la temporada festiva, a menudo estamos rodeados de una variedad tentadora de alimentos, desde abundantes platos principales hasta postres indulgentes. ... READ MORE

Category: Fruits & Vegetables, UF/IFAS
Tags: Actividad Fisica, Alimentacion, Alimentacion Consciente, Andrea Nikolai, Ciencias De La Familia Y Del Consumidor, Comida, Comidas, Cuidado Personal, Español, Festividades, Frutas, Maria Portelos Rometo, Opciones Saludables, Platillos, Reducir Calorias, Sabor, Salud, Saludable, Spanish, Temporada Festiva, Vegetales

Descubra cómo la escarola y la endibia pueden mejorar sus comidas festivas

by Luz Bahder
November 26, 2024

Creado por Lourdes Mederos, gerente de relaciones públicas en español para el Departamento de Comunicaciones de UF/IFAS. A medida que se acerca el Día de Acción de Gracias, que marca el comienzo de la temporada festiva, los expertos ... READ MORE

Category: Agriculture, Crops, Fruits & Vegetables, Health & Nutrition, Home Landscapes, Horticulture, Pests & Disease, Pests & Disease, UF/IFAS
Tags: Accion De Gracias, Centro De Investigación Y Educación Everglades (EREC), Ciencias Horticolas, Cultivo, Endivia, Enemigos Naturales, Enfermedades, EREC, Escarola, Español, Festividades, Frescos, Fresh From Florida, German Sandoya, Hortalizas, Huertas, Lechuga, Legumbres, Nutrición, Nutritivos, Plagas, Platillos Festivos, Practicas De Cultivo, Programa De Mejoramiento De Lechuga, Programa De Mejoramiento Genético De Llechuga De UF/IFAS, Recetas, Salud, Spanish, UF IFAS Everglades Research And Education Center, UF-IFAS, UF/IFAS EREC, Vegetales, Verduras, Versatilidad
Olive oil bottles

Estudio de University of Florida sugiere que, en el consumo de aceite de oliva, “menos puede ser mejor”

by Luz Bahder
August 26, 2024

Creado por Megan Winslow, especialista en relaciones públicas para UF/IFAS.  Como elemento básico de las dietas basadas en plantas, como la dieta mediterránea, el aceite de oliva ha sido ampliamente elogiado por su capacidad para reducir ... READ MORE

Category: Health & Nutrition, UF/IFAS, UF/IFAS Research
Tags: Aceite De Oliva, Aceite De Oliva Extra Virgen, Alimentacion, Andrea Krenek, Colesterol, Colesterol LDL, Departamento De Ciencias De La Alimentación Y Nutrición Humana De UF/IFAS, Dieta, División De Medicina Cardiovascular De UF, Energia De Las Grasas Dieteticas, Enferemedad Cardiaca, Enfermedades Cardiovasculares, Ensaladas, Español, Frutas, Grasas, Instituto Nacional De Diabetes Y Enfermedades Digestivas Y Renales, Journal Of The American Heart Association, Legumbres, Nueces, Nutrición, Nutricionista, Recipe For Heart Health, Regimen Alimentario, Salud, Spanish, UF, UF-IFAS, Vegetales

Adopte estos hábitos alimentarios para mantenerse saludable durante los viajes de las festividades

by Luz Bahder
November 15, 2023

Creado por Lourdes Mederos, gerente de relaciones públicas en español para el Departamento de Comunicaciones de UF/IFAS.  Una encuesta reciente de MarketWatch Guides reveló que el 52% de los encuestados planea viajar en avión en esta ... READ MORE

Category: Food Safety, Health & Nutrition, Home Management, Relationships & Family, SFYL Hot Topic, UF/IFAS
Tags: Alimentacion Saludable, Alimentos Que No Requieren Refrigeracion, Alimentos Ricos En Nutrientes, Cenas, EFNEP, Español, Festividades, Fiestas, Frutas, Habitos Alimenticios, Hidratacion, Jessica Alfonso, Planeamiento De Las Comidas Durante Las Festividades, Programa Ampliado De Educacion Sobre Alimentacion Y Nutricion, Saludable, Seguridad De Los Alimentos, Servicio De Extensión De UF/IFAS, Servicio De Extension De UF/IFAS Del Condado De Miami Dade, Spanish, UF-IFAS, Vacaciones, Vegetales, Viajes, Viajes De Dia De Accion De Gracias, Viajes De Fin De Ano, Viajes De Navidad, Viajes Durante Las Festividades

Serie de Ahorros para el Consumidor: Mantenga sus frutas y vegetales frescos

by Luz Bahder
November 30, 2022

En esta serie: El aumento de los costos preocupa a los consumidores, especialmente el alto precio de los alimentos. El efecto acumulado de varios años de la pandemia de COVID repercute en la economía mundial. Tie Liu, profesor ... READ MORE

Category: Fruits & Vegetables, Health & Nutrition, Home Management, Money Matters, UF/IFAS, UF/IFAS Extension
Tags: Ahorro, Desperdicio, Español, Frutas, Serie De Ahorros Para El Consumidor, Spanish, Tie Liu, Vegetales

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