Tag: hidratacion

Mujer con gafas de sol bebiendo de una botella con líquido rojo mientras levanta el brazo para protegerse del sol en un día despejado al aire libre.

Bebidas frías y mitos calientes: una experta de la University of Florida desmiente las creencias comunes sobre la hidratación en verano


June 2, 2026

Creado por Brad Buck, especialista sénior en relaciones públicas para UF/IFAS Con la llegada del verano, el calor puede llevarle a buscar una bebida fría y refrescante. Sin embargo, antes de elegir la más nueva “bebida milagrosa” ... READ MORE

Category: Blog Community, Health & Nutrition, SFYL Hot Topic, UF/IFAS, UF/IFAS Extension
Tags: Agua, Agua Alcalina, Ambiente Caluroso, Bebidas, Cafe, Ciencias De Los Alimentos Y Nutrición Humana, Clima Cálido, Contracción Muscular, Días Calurosos, Efecto Diurético, Ejercicio, Electrolitos, Equilibrio De Líquidos, Español, Función Nerviosa, Hidratacion, Laura Acosta, Mezclas En Polvo Para Hidratar, PH, Prehidratacion, Sed, Spanish, Verano
Collage de alimentos saludables.

Adopte estos hábitos alimentarios para mantenerse saludable durante los viajes de las festividades


November 15, 2023

Creado por Lourdes Mederos, gerente de relaciones públicas en español para el Departamento de Comunicaciones de UF/IFAS.  Una encuesta reciente de MarketWatch Guides reveló que el 52% de los encuestados planea viajar en avión en esta ... READ MORE

Category: Blog Community, Food Safety, Health & Nutrition, Home Management, Relationships & Family, SFYL Hot Topic, UF/IFAS
Tags: Alimentacion Saludable, Alimentos Que No Requieren Refrigeracion, Alimentos Ricos En Nutrientes, Cenas, EFNEP, Español, Festividades, Fiestas, Frutas, Habitos Alimenticios, Hidratacion, Jessica Alfonso, Planeamiento De Las Comidas Durante Las Festividades, Programa Ampliado De Educacion Sobre Alimentacion Y Nutricion, Saludable, Seguridad De Los Alimentos, Servicio De Extensión De UF/IFAS, Servicio De Extension De UF/IFAS Del Condado De Miami Dade, Spanish, UF-IFAS, Vacaciones, Vegetales, Viajes, Viajes De Dia De Accion De Gracias, Viajes De Fin De Ano, Viajes De Navidad, Viajes Durante Las Festividades

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